Quatrième jour:

 Il sera nécessaire de prendre de la soupe autant de fois que nécessaire. Si vous avez faim, reprenez-en.

 Vous devez boire jusqu’à 2 grands verres de lait écrémé uniquement.

 Vous êtes autorisé à prendre jusqu'à 3 bananes pendant la journée.

 Ne rien prendre d’autres (donc pas de chocolat, pas de sucre, pas de bonbons,…).
 Si vous avez encore faim, reprenez de la soupe.